De 5 beste teambuilding activiteiten
Wanneer je ‘teambuilding’ zegt op kantoor, hoor je ergens in de verte een collega zachtjes zuchten. Of iemand roept: “Als het maar niet weer bowlen is!” En je weet dat Jeroen van IT weer doet alsof hij z’n enkel verstuikt heeft zodra het woord ‘outdoor’ valt. Teambuilding of een teamuitje? Wat kies je wanneer? Om je te helpen hierbij de 5 beste teambuilding activiteiten.
Als je het goed doet, écht goed, kan teambuilding echt bijdragen aan jullie verbinding en samenwerking. Niet het oh zo gezellige ‘bijzonder teamuitje’ waar je vooral doet alsof je het leuk vindt, maar echte teambuilding. Waar je op een speelse manier werkt aan vertrouwen, communicatie en samenwerking met goede begeleiding, En ja, dat kan dan ook echt leuk zijn! Lees hier ook het verschil tussen een teamuitje en teambuilding.
Wat zijn teambuilding activiteiten?
De 5 beste teambuilding activiteiten zijn niet alleen het gezellige uitje met een koud biertje aan het eind. (Hoewel dat natuurlijk wél mag.) Het is ook geen verplicht potje boogschieten omdat “we eens iets actiefs moeten doen”.
Teambuilding gaat over bouwen aan, je raadt het al, je team. Vertrouwen opbouwen. Elkaar beter leren kennen. Samen oefenen met samenwerking in een andere context dan de werkvloer.
Dus waar een teamuitje draait om ontspanning, draait een teambuilding activiteit om verbinding. Het verschil? Na een goed teamuitje heb je een leuke herinnering. Na goede teambuilding heb je betere samenwerking.
Teambuilding is een investering in de ontwikkeling van het team. Daarom wordt een teambuilding ook altijd goed begeleid door een professionele team trainer of coach.
De 5 Beste teambuilding activiteiten
Je hebt teambuilding spellen en teambuilding workshops voor elk budget op verschillende locaties. De keuze voor de juiste teambuilding heeft te maken met jullie wensen voor teamontwikkeling. Wil je met het team er even uit en wat leuks doen? Kies dan voor teamuitje. Echte ontspanning. Wil je met je team echt werken aan jullie communicatie, creativiteit en samenwerking? Kies dan voor een teambuilding activiteit.
Teambuilding gaat over:
Veiligheid voelen in het team. Niet per se kumbaya knuffelcirkels, maar wél jezelf kunnen zijn.
Beter leren luisteren. Niet alleen wachten tot je mag praten.
Gedrag herkennen en doorbreken. “Oh ja… ik kap mensen altijd halverwege af. Oeps.”
Samenwerken op een manier die ook na de activiteit voelbaar is.
En ja: ook plezier en verbinding, maar dan als bijeffect van échte interactie.
Een goede teambuilding activiteit:
Wordt altijd professioneel begeleid
Is afgestemd op jullie teamfase en doelen
En zorgt voor bewustwording, gedragsverandering én plezier.
Dus… de 5 beste teambuilding activiteiten, welke zijn dat dan?
Ze zijn gekozen op basis van mijn ervaring met teams zowel als teamtrainer als sr. manager.
Activiteiten die patronen blootleggen, creativiteit stimuleren, de veilige sfeer versterken en die, met de juiste begeleiding, echt impact hebben.
Nr. 1 Teambuilding workshop improvisatietheater
Laten we beginnen bij mijn favoriet.
Niet (alleen) omdat ik het zelf geef, maar omdat ik keer op keer zie wat het doet met teams:
Ineens zie je patronen terug: wie neemt de leiding, wie wacht af?
Je leert beter luisteren (anders kun je niet improviseren).
Je ontdekt talenten die op de werkvloer verstopt blijven (“sinds wanneer is Floor zo grappig?!”).
En je moet loslaten: je kunt dit niet goed doen door je voor te bereiden. En dát maakt het zo effectief.
Improvisatietheater is de snelste manier om mensen uit hun comfortzone te halen, op een veilige en leuke manier.
Je leert in het moment reageren, samenwerken, afstemmen, jezelf laten zien, en ook… falen. En lachen. Veel lachen.
En dat alles met professionele begeleiding, niet zomaar “doe maar wat”. Er zit een methodiek achter.
We reflecteren, spiegelen gedrag, benoemen patronen. Zodat het niet bij “leuk” blijft, maar ook écht iets oplevert.
Voor wie: Teams die willen groeien in samenwerking, communicatie en creativiteit.
Effect: meer openheid, onderling begrip, vertrouwen, betere communicatie, en een heel veel plezier.
Nr. 2 Outdoor High Ropes/Hoogteparcours met Uitdagende Elementen
Een teambuilding activiteit die niet alleen spannend is maar ook grenzen verlegd zijn de outdoor hoogteparcours zoals bijvoorbeeld bij Klimbos Nederland.
Dit is geen touwtrekken op het strand. Dit is letterlijk en figuurlijk uit je comfortzone: hoogte, onzekerheid en afhankelijkheid van je team.
Wat er gebeurt:
- Je staat 8 meter hoog op een wiebelende balk
- Beneden staat je team, ze moeten je coachen, aanmoedigen, veiligheid geven
- Je ontdekt: wie helpt er echt? Wie geeft ruimte? Wie neemt de leiding?
- En je leert: soms moet je je kwetsbaar opstellen en vertrouwen op anderen
Waarom dit werkt:
Op 8 meter hoogte kun je je niet verstoppen. Angst maakt eerlijk. En als je merkt dat je team je door die angst heen helpt, creëer je een band die veel verder gaat dan een biertje op het terras.
Dit is fysiek én mentaal uitdagend. Het dwingt samenwerking af op een manier die koken of een escape room nooit kan.
Voor wie: Teams die vertrouwen willen opbouwen en grenzen willen verleggen
Effect: Dieper wederzijds vertrouwen, inzicht in wie elkaar écht ondersteunt en meer durf om kwetsbaar te zijn.
Nr. 3 Vrijwilligerswerk als team
Vrijwilligerswerk wordt vaak onderschat als teambuilding, maar het is ontzettend nuttig. Jullie doen samen iets wat verder reikt dan de organisatie. Dat geeft perspectief én verbindt.
Wat je kunt doen:
- Samen een natuur gebied onderhouden
- Helpen bij een voedselbank
- Klussen voor een goed doel
- Samen iets opbouwen voor de lokale gemeenschap
Waarom dit werkt:
Je werkt samen aan iets waar geen spreadsheet, deadline of KPI aan vastzit. Je geeft terug. En dat doet iets met mensen. Je ziet andere kanten van elkaar: de harde werker, de zorgzame of de aanpakker.
Plus: het geeft perspectief. Na een dag vrijwilligerswerk klaag je minder snel over je ergonomische bureaustoel.
Voor wie: Teams die betekenis willen geven aan hun samenwerking en perspectief willen krijgen
Effect: Verbinding door gedeelde waarden, inzicht in elkaars drijfveren en meer waardering voor elkaar.
Nr. 4 Escape Room (met professionele nabespreking!)
De escape room is een bekende en goede teambuilding activiteit. MAAR heel veel escaperooms bieden geen goede teambuilding. Een escape room is pas écht teambuilding als je er iets van leert. Heel vaak wordt er namelijk te vroeg gestopt. Veel bedrijven stoppen na “yes, we zijn ontsnapt in 47 minuten, nu tijd voor een borrel!”
Maar de kracht van een escape room zit in het type escape room, proces en de nabespreking.
Wat gebeurde er:
Wie nam het voortouw?
Wie haakte af?
Hoe werd er geluisterd?
Wie bleef hangen in details?
Een goede facilitator haalt het gedrag naar boven en koppelt het aan de werkpraktijk.
Voor wie? Teams die onder druk beter willen samenwerken. Effect: meer inzicht in groepsdynamiek, communicatie onder druk en rolverdeling.
5. Challenge voor een Goed Doel
De laats van de 5 beste teambuilding activiteiten is de challenge voor een goed doel. Dit is teambuilding met impact, letterlijk. Jullie gaan samen een fysieke of mentale uitdaging aan, niet voor jezelf, maar voor een goed doel. Dat maakt het zwaarder maar ook betekenisvoller.
Er zijn allerlei vormen mogelijk passend bij je team en organisatie
- Obstacle Run als team (Mud Masters, Strong Viking), je moet elkaar letterlijk helpen over obstakels, geld gaat naar goed doel
- Night Hike voor het goede doel (20-30km in de avond, gesponsord per kilometer)
- Fiets/Loop Relay – wissel elkaar af in een intensieve challenge, samen halen jullie een doel (bijv. 200km fietsen in 6 uur)
- Creatieve impact dag: samen een kunstwerk, muurschildering of installatie maken voor een school, ziekenhuis of buurtcentrum. Jullie creëren iets dat blijft en anderen inspireert
Wat er gebeurt:
- Na een paar uur begint de échte uitdaging – dan blijkt wie doorzet
- Je ziet wie motiveert als het zwaar wordt
- Je ontdekt wie het team bij elkaar houdt in moeilijke momenten
- En je leert: als je samen iets groters dient, kom je verder dan je dacht
Waarom dit werkt:
Het is niet “nog een teamactiviteit”. Het is een missie. Jullie doen het voor iets wat groter is dan het team zelf. Dat geeft extra motivatie én perspectief.
Plus: fysieke uitdagingen dwingen samenwerking af. Je kunt niet doen alsof. Als jij het niet redt, moet een ander het overnemen. Dat creëert afhankelijkheid en respect.
En aan het eind? Zijn jullie niet alleen dichter bij elkaar, maar hebben jullie ook echt iets betekend.
Voor wie: Teams die grenzen willen verleggen én betekenis willen geven aan hun samenwerking
Effect: Diep respect voor elkaars doorzettingsvermogen, inzicht in wie motiveert onder druk en. trots op wat je samen hebt bereikt
Hoe kies je de juiste activiteit?
De 5 beste teambuilding activiteiten maar wat ga je kiezen? Niet elke teambuilding activiteit past bij elk team. Hier heb ik de 5 beste teambuilding activiteiten beschreven maar het resultaat én effect heeft echt te maken met degene die jullie begeleid. De trainer, coach of facilitator. Zij maken het verschil tussen een leuk uurtje of twee én echte beweging in jullie team. En niet elke facilitator maakt dit waardevol.
Vraag jezelf af:
Wat willen we bereiken?
Waar loopt het team nu op vast (of juist niet)?
Wat past bij onze energie?
Wie begeleidt het? (die is cruciaal.)
En kies iets dat zowel leuk als leerzaam is. Niet óf-óf.
Waarom teambuilding improvisatietheater zo goed werkt
Even terug naar mijn eigen expertise, teambuilding improvisatietheater. Aangezien ik als manager met mijn teams meer dan 10 jaar verschillende teambuilding activiteit heb ondernomen weet ik een paar dingen zeker:
- Een teambuilding is pas effectief met de juiste begeleiding
- Kies voor leuk én leerzaam
- Betrek je team bij de keuzes voor het stimuleren van de intrinsieke motivatie
- Zorg altijd voor een compleet pakket met gesprekken (dit kan tijdens de borrel)
Goed dan terug naar improvisatietheater als teambuilding. Ruim 6 jaar geleden begon ik met het geven van teambuilding workshops met improvisatietheater. Ondertussen tientallen teams begeleid en ik kan een paar conclusies trekken:
- Iedereen in het team vindt het spannend maar altijd leuk
- Het legt onderliggende patronen bloot
- Mensen verassen elkaar met initiatieven en talenten
- Creativiteit krijgt een boost
- Communicatie verbetert direct
- Elk team vindt dit de beste teambuilding die ze ooit hebben gedaan
Waarom teambuilding improvisatietheater zo goed werkt
Improvisatietheater moet ik dan toneel spelen? Ik kan dat helemaal niet of ik wil dat helemaal niet. Improviseren is eigenlijk spelen met personage’s en situaties. Het zorgt voor hilarische situaties. Deelnemers verrassen zichzelf vaak met hoeveel ze durven te doen en hoe vrij ze zich voelen. Mensen zijn eerst een beetje huiverig (“Ik moet toch niet op het podium?!”), maar zijn na afloop verrast door wat het losmaakt:
Je wordt uitgedaagd op je gedrag, maar op een veilige en leuke manier.
Je moet luisteren. Echt luisteren. Niet alleen “ik wacht tot jij klaar bent”.
Je ontdekt talenten en kanten van elkaar die je op kantoor nooit ziet.
Je leert omgaan met het onbekende, en samen iets maken zonder controle.
En dat alles in een sfeer van vertrouwen, plezier en kwetsbaarheid.
En ja, je mag lachen. Heel veel zelfs. Maar ondertussen leer je met elkaar ook veel.
Klaar om écht te bouwen aan je team?
De nummer 1 van de 5 beste teambuilding activiteiten is wat mij betreft dan ook improvisatietheater. Dus, wat wordt het? Het volgende “gezellige” teamuitje waar iedereen zich afvraagt waarom ze het in hemelsnaam moeten doen? Of ga je voor een teambuilding ervaring die het team echt verder helpt?
Als je klaar bent om je team te laten groeien in samenwerking, communicatie en vertrouwen, dan is improvisatietheater de perfecte keuze.
Klaar om de rollen eens om te draaien, je team uit de comfortzone te halen, en samen te lachen én leren?
Vraag nu vrijblijvend een offerte aan voor jouw teambuilding improvisatieworkshop!
En geloof me, na afloop zal iedereen roepen: “Dit was de beste teambuilding die we ooit hebben gedaan” of “Ik ben blij dat we niet met kevers zijn gaan rijden”.
Wat zijn volgens jou de 5 beste teambuilding activiteiten? Ik ben benieuwd!
